Officina Yoga 2018 Intensivo @ [hohm] street yoga, Milan [dal 18 agosto su 1 settembre]

Officina Yoga 2018 Intensivo


85
18
ago
 
- 1
set
11:00 - 11:00

 Pagina di evento
[hohm] street yoga
viale Tunisia 38, 20100 Milano
Formazione Insegnanti [hohm] Street Yoga
Corso accademico 2018
Programma di 250 h. con certificato rilasciato da [hohm] Street e attestazione Yoga Alliance Italia, Csen e Coni.

A CHI È RIVOLTO_
Questo cammino si rivolge sia a chi desidera approfondire lo studio della disciplina dello yoga per portare a un nuovo livello di consapevolezza la propria pratica che a chi desidera ottenere gli strumenti necessari per confrontarsi con l'insegnamento, affinché sia possibile trasmettere con sicurezza, umiltà e rispetto la scienza della yoga.

COSA IMPARERAI_
Il corso è basato sul metodo del vinyasa krama, dal sanscrito “progressione efficace/saggia/in- telligente”, un progredire verso noi stessi, una trasformazione da dove siamo a dove desideriamo essere. L’invito è a portare consapevolezza a quel che ancora non conosciamo di noi, attraverso una pratica costante, efficace, equilibrata e mai dogmatica. Farai esperienza dei diversi gruppi di asana e dei rispettivi risultati e benefici; imparerai a integrare gli aspetti che costituiscono la pratica, con la consapevolezza del come e del perché delle diverse posture. Conoscerai da un punto di vista biomeccanico i movimenti del corpo e cosa significhi lavorare nel rispetto dell’ampia varietà di corpi ed esigenze. Farai esperienza delle diverse tecniche che costituiscono la pratica yoga e studierai la filosofia che soggiace a questa disciplina alla scoperta del tuo pieno potenziale.

REQUISITI_
· Pratica comprovata di almeno 2 anni, indicando che tipo di yoga hai praticato e quale stai praticando, con quale frequenza e quale livello di asana, pranayama e meditazione.
· Partecipare ad almeno 4 lezioni con Marco o Giovanna,
· Potrebbe essere richiesto colloquio individuale

QUANDO_
L'intensivo prevede due settimane residenziali dal
18 agosto — 1 settembre 2018 c/o Borgo Tignano (vitto e alloggio inclusi nel prezzo) + altri 3 weekend a Milano
13-14 ottobre 2018
10-11 novembre 2018
1-2 dicembre 2018
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