Chakra Vinyasa - 1 Mulhadara Chakra Flow @ City ZEN Milano, Milan [23 settembre]

Chakra Vinyasa - 1 Mulhadara Chakra Flow


316
23
settembre
13:00 - 15:00

 Pagina di evento
City ZEN Milano
Via S. Francesco D'Assisi 15, 20122 Milano
Chakra Vinyasa
Un viaggio attraverso i centri energetici del corpo
1 Mulhadara Chakra Flow

Un ciclo di sei workshops per un viaggio attraverso i chakra. I chakra sono spirali energetiche che assimilano e manifestano il prana, ossia la forza vitale. Si trovano lungo l’asse centrale del corpo, risalendo lungo la colonna vertebrale troviamo i 7 principali. La loro funzione è accomunabile a quella delle valvole che regolano il flusso di energia attraverso il sistema energetico, per questa ragione il fluire dell’energia nella coscienza è determinato dallo stato del chakra. In ognuno di essi si sperimentano emozioni diverse, e ad ogni chakra è associata una ghiandola endocrina, un gruppo di nervi, e delle precise parti del corpo. I chakra costituiscono una sorta di “mappa della coscienza” e regolano il flusso dell’energia vitale. Imparare a conoscerli è utile al fine di rimuovere ciò che ostacola il corretto fluire del Ch’i o Prana, in una persona. Per ogni incontro yoga, pranayama e meditazione per metterci in contatto con i nostri chakra: i nostri centri energetici che agiscono a livello fisico, emotivo e spirituale. Questa serie di incontri è studiato per accompagnare i partecipanti in un percorso volto a risanare corpo, mente e anima grazie agli insegnamenti portati dallo yoga.

1 Mulhadara Chakra Flow: Se sconnessi dal nostro corpo non possiamo vivere bene. il primo chakra quando equilibrato porta stabilità, un senso di appartenenza nel luogo in cui ci troviamo e crea terreno fertile per costruire una vita in cui il nostro corpo-tempio riceve ciò di cui ha bisogno così che la coscienza possa occuparsi dell’evoluzione dell’individuo. Parole chiave: salute, terra, radicamento, nutrimento, diritto di esistere

sabato 23 Settembre 2017
13.00-15.00
1 Muladhara Chakra Flow

sabato 28 Ottobre 2017
13.00-15.00
2 Svadhisthana Chakra Flow

sabato 2 Dicembre 2017
13.00-15.00
3 Manipura Chakra Flow

sabato 10 Febbraio 2018
13.00-15.00
4 Anahata Chakra Flow

sabato10 Marzo 2018
13.00-15.00
5 Vishuddha Chakra Flow

sabato 21 Aprile 2018
13.00-15.00
6 & 7 Ajna & Sahasrara Chakra Flow

Anna Inferrera scopre il mondo dello yoga nel 1998 a New York, dove gli intensi e stressanti ritmi lavorativi la spingono a cercare oasi di pace e relax. A New York si diploma presso la scuola Atmanada e nel 2006 si trasferisce a Los Angeles dove prosegue gli studi presso la scuola Yogaworks completando un training avanzato in storia e filosofia dello yoga e Yoga Terapia. Tornata a Milano conosce il maestro di Haha Yoga Maurizio Morelli con cui realizza libri e DVD, e nel 2016 entra a far parte del progetto Yoga Collective. L’incontro con la maestra Shiva Rea nel 2008 è stato decisivo e forgia il suo approccio contemporaneo allo yoga. Nel 2015 da vita al primo corso di formazione insegnanti di Prana Vinyasa Flow Yoga in Italia.

Costo
30,00€ singola sessione
150,00€ se acquisti 6 workshops entro il 10 settembre
180,00€ se acquisti 6 workshops dopo il 10 settembre

Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di 5 € e valida fino al 31 agosto 2018. Si consiglia di arrivare almeno 20 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.
Discussione
image
Solo gli utenti registrati possono lasciare commenti.
Effettua una veloce registrazione o autorizzazione.

Eventi prossimi @ City ZEN Milano:

Milan, Italy
City ZEN Milano
AcroYoga JamSession con Paola Stropeni
City ZEN Milano
Guerriero senza armi - Pratica di Hatha Flow
City ZEN Milano
I buoni propositi
City ZEN Milano

Eventi più atteso in Milano :

Street Parade Zurigo 2017 | Prenotazioni Bus Italia 329.3957094
Zurigo Svizzera
Cinema & Eventi
Milan, Italy
Lady Gaga - Assago (Mi), Mediolanum Forum
Mediolanum Forum
FESTA per i 10 anni di BORIS - La Serie
Milano, Lombardy, Italy
Lo Stato Sociale + Ex-Otago | Carroponte Closing Party
CarroPonte
Deejay Ten Milano 2017 - Evento ufficiale
Piazza Del Duomo, Milano.
Gigi D'Agostino at Fabrique Milano Official Event
Fabrique Milano
Pelati con la Barba - 1° Raduno Nazionale
Arco Della Pace-Corso Sempione
Gli eventi più popolare nel tuo newsfeed!